


Hallo Bernd,
wohin auch immer du jetzt für eine Woche verschwunden bist
- du hast hoffentlich Internetanschluss, weil ich Dir doch
unbedingt noch ein großes DANKE schicken möchte!
Das Marathonprojekt war dieses Jahr mein Lebensmittelpunkt und der
Lauf gestern das glückliche Highlight!
Also danke dir für alle Ratschläge und aufmunternden Worte
!!!
Hallo,
ich möchte auf diesem Weg noch mal herzlichen Dank sagen für die tolle Unterstützung bei meiner Marathonvorbereitung. Ich hatte mich in der Vorbereitung auf den Oberelbe-Marathon 2010 dazu entschlossen, eine Leistungsdiagnostik im Dresdner Analysezentrum zu machen. Ich war am Anfang neugierig auf Deine Leistungsdiagnostik, hatte aber nicht mit einem so aussagefähigen Ergebnis gerechnet.
... weiterlesenHallo Bernd,
nachdem ich mich Ende Juli/Anfang August einer Leistungsdiagnostik bei euch unterzogen hatte, und mir deine Ratschläge zu Herzen genommen hatte, hat sich bei mir einiges verändert. Meine Zeitinvestition für das Training ist deutlich zurückgegangen, welches mir für das Studium natürlich zu gute kommt ...
... weiterlesenLaufen ist ja sooo einfach .... und dabei so komplex!!!
Nachdem ich seit früher Kindheit im Ausdauersport aktiv bin, erst Leichtathletik, später Radsport betrieben habe, habe ich in den vergangenen Jahren wieder die meiste Zeit dem Laufen gewidmet ...
... weiterlesenPersonallauftraining in Dresden 12.4.2007 – 14.04.2007
Ich laufe seit ca. 5 Jahren, war 3 Jahre nur Freizeitjogger und habe dann nach meinem 2. Marathon über ein Laufseminar nachgedacht. Bis dahin hatte ich mir alles über Bücher und ohne jede Anleitung angeeignet. Es steht nach wie vor der Spaß an der Bewegung im Vordergrund. Nun dachte ich aber, ein paar Tipps vom Profi sind schon nicht schlecht um die zur Verfügung stehende Zeit effektiv zu nutzen ...
... weiterlesenLauftrainingslager Deschka 05. bis 08. Mai 2005
Schon am Abend des 4. Mai reisten wir in Deschka an, um die zur Verfügung stehende Zeit optimal zu nutzen. Ich war voller Erwartung und sehr gespannt, denn ich war noch nie in meinem Leben in einem Trainingslager. ...
... weiterlesen