Trainingsbegleitung

Trainingsbegleitung 1:
– professionelle Beratung beim Lauftraining
– wöchentlicher Trainingstreffpunkt
– Techniktraining unter Anleitung
– Dehnungs- und Kräftigungstraining unter Anleitung
– Demonstration der verschiedenen Trainingsformen im Laufsport

Preis: 50,- € monatlich
(diese Leistung kann für einen gewünschten Zeitraum gebucht werden und ist monatlich kündbar)

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Trainingsbegleitung 2:
– wie Trainingsbegleitung 1
– Erstellung eines individuell ausgerichteten Trainingsplans
– monatliches Treffen mit Trainingsauswertung und Anpassung des Plans

Preis: 100,- € monatlich
(diese Leistung kann für einen gewünschten Zeitraum gebucht werden und ist monatlich kündbar)